为了确保用药安全，需要了解您的基本情况。请问您是男性还是女性？多大年龄？

根据您提供的信息，龙胆泻肝丸在医生指导下是可以使用的。每次口服8丸，一天2次。请注意饭后半小时服用，避免同时食用滋补性中药。

在日常生活中，建议您适当增加运动，增强体质。饮食上应保持清淡，少食辛辣食物，多吃水果。同时，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。