口腔溃疡可能与维生素B缺乏有关。建议您使用复合维生素B来补充营养。同时，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。

您的年龄和性别都在安全用药范围内。尿黄和大便干可能是内热的表现，建议多喝水，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯。复合维生素B可以帮助改善口腔溃疡症状。