首先，皮囊炎需要在专业医生的指导下进行治疗。您是否已经看过医生并使用过药物？

为了您的健康，建议您在专业医生推荐下使用护肤品。同时，注意清淡饮食，避免油腻、甜食和辛辣刺激食物，禁烟酒，适当运动，保持充足睡眠，改善肠道健康。