您可能是因为胃部受凉导致的不适，建议避免喝冷水，保持饮食温暖。黄莲素可以帮助缓解胃肠道不适，建议您继续使用。同时，注意休息，多喝温水，避免吃刺激性食物。

如果没有肛门灼热的情况，黄莲素就足够了。另外，建议您可以服用一些抗生素和止泻药物来加速恢复。请在医生的指导下使用药物。