专业擅长:擅长普通内科疾病,例如糖尿病,心血管疾病,肠胃疾病,呼吸系统疾病等的诊断与治疗。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我最近总是感到疲劳和肌肉抽搐,想知道这是什么原因?
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范晓翠医生
这些症状可能与电解质紊乱有关,特别是镁的缺乏。成年人每日推荐镁摄入量男性约为400-420毫克,女性为310-320毫克。请问你平时的饮食习惯如何?
患者
我平时不太注意饮食,经常吃快餐和零食。最近也在服用一些药物,可能会影响营养吸收。
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范晓翠医生
你的饮食习惯可能导致了营养不良,包括镁的缺乏。建议你增加富含镁的食物摄入,如绿叶蔬菜、坚果和全谷类食品。同时,需要注意药物的副作用,可能需要调整用药方案。
患者
谢谢医生,我会注意的。请问有没有什么药物可以补充镁?
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范晓翠医生
可以考虑口服镁制剂来补充镁元素。但在使用前,需要咨询医生并遵循医嘱。同时,改善饮食结构和生活习惯也非常重要。