熊胆粉可以作为辅助治疗，但请注意遵医嘱，避免与其他药物相互作用。同时，保持良好的生活习惯，避免辛辣生冷油腻食物和熬夜。

可以同时服用熊胆粉和褪黑素，但请注意，睡前避免喝浓茶咖啡，建议搭配谷维素片以改善睡眠质量。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。