淋巴炎症与免疫力相关。首先，益生菌可以帮助调节肠道微生态平衡，对于脾胃虚弱和改善肠胃功能可能有益。其次，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、绿叶蔬菜，增加蛋白质摄入也很重要。

选择益生菌产品时，需要注意成分和质量。一般来说，选择含有多种菌株的产品效果更好。同时，建议在医生或营养师的指导下选择合适的产品。