口腔溃疡可能与维生素B2缺乏有关。建议你在日常生活中多摄入富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等。同时，可以考虑口服维生素B2补充剂。

维生素B2补充剂一般适用于大多数人群，包括儿童和老年人。但在使用之前，建议先咨询医生或药师，尤其是对于有特殊疾病或过敏史的人群。

一般来说，口服维生素B2补充剂的用法用量是每日20-30毫升，分2-3次，饭后服用。请务必在使用前详细阅读说明书，并排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。