根据您的描述，这种情况可能是头面疮。它是一种常见的皮肤病，主要表现为头部和面部的粉刺疙瘩。

凉血祛湿的药物主要用于清热解毒和改善体内湿热环境。对于头面疮，需要根据具体情况选择合适的治疗方法和药物。一般来说，外用药膏和口服抗生素是常见的治疗方式。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

首先，保持面部清洁，避免使用刺激性化妆品。其次，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。最后，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。