专业擅长:营养素补充;维生素补充,维生素C、维生素D、B族维生素补充;矿物质补充、补钙、补铁、补锌;孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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患者
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患者
您好,我想了解关于维生素B的信息。
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邓磊磊医生
您好,维生素B是人体必需的营养素,需要每天摄入。正常补充没有副作用。
患者
我54岁,女性,处于更年期,想知道是否适合长期使用?
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邓磊磊医生
在更年期,适当补充维生素B可以改善代谢、提升精力、缓解疲劳、改善脱发等问题。同时,建议搭配大豆异黄酮使用,帮助调节内分泌、改善更年期症状。
患者
大豆异黄酮有什么作用?
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邓磊磊医生
大豆异黄酮具有降血脂、抗动脉粥样硬化、辅助调节内分泌、改善更年期症状、增强免疫力等多种作用。