心肌缺血是一种常见的心血管疾病，主要表现为心绞痛、心悸等症状。硝酸甘油片是治疗心绞痛的常用药物，但需要在医生指导下使用。首先，需要排除是否有用药禁忌和过敏史。其次，需要了解你的具体情况，包括年龄、性别、是否有其他慢性疾病等。只有在医生判断合适的情况下，才能使用硝酸甘油片。同时，使用时也需要注意可能出现的副作用，如头痛、眩晕、虚弱和心悸等。

首先，使用硝酸甘油片前请详细阅读说明书，了解用法用量和注意事项。其次，遵循医生的指导，按时按量服用。最后，如果在用药过程中出现任何不适，应立即停止使用并就医。另外，除了用药外，改变不良生活习惯也非常重要。比如，避免熬夜，保持规律作息，控制血压等。这些都有助于改善你的心血管健康。