首先，需要了解您的健康状况。请问您是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常？是否有慢性病？

了解了。何首乌粉是一种中药材料，主要功效是乌发温肾、补血养阴、延缓衰老。对于您的情况，可以适量服用。但是，需要注意的是，何首乌粉不宜过量食用，建议每次使用不超过10克，并且应该遵医嘱食用。

肝肾功能不正常的人一般不建议用。服用时间一般，不建议连续超过半个月。有可能会引起肝肾损伤。所以，如果有乙肝的肝功能不正常，是要注意的。乙肝病毒是有可能影响肝功能的。

没有活血化淤作用。何首乌粉主要功效是乌发温肾、补血养阴、延缓衰老。