这可能是缺钙引起的。我们可以通过补充钙来缓解症状。复方葡萄糖酸钙口服溶液是一种有效的选择。

是的，复方葡萄糖酸钙口服溶液适合女性使用。它可以帮助缓解腿抽筋症状，并预防中老年缺钙。

一般来说，使用1-3个月可以看到效果。同时，这两种药物可以一起服用。请注意，补钙时需要注意少量多次补钙、选择最佳的补钙时间、适量补充维生素D、不要过度补钙等。也可以喝牛奶补钙，将500毫升牛奶分成2-3次喝，效果更好。