根据您的描述，可能是足癣，也就是足部真菌感染。这种情况需要使用外用药物进行治疗。

不建议直接撒在鞋子里使用。正确的使用方法是用温水泡脚。对于足癣，建议使用喷雾型的抗真菌药物。

我已经给您推荐了一个喷雾型的抗真菌药物。请按照说明书上的用法使用。同时，保持足部清洁和干燥，避免穿紧身或不透气的鞋子。