奥利司他胶囊主要用于减肥和控制血脂。请注意，如果您有特殊情况如孕妇、哺乳期、肝肾功能异常等，应在医生指导下使用。同时，服用该药物时需要每天补充复合维生素，包括维生素A、D、E、K和β-胡萝卜素。

如果您正在服用治疗糖尿病或甲状腺疾病的药物，应在医生指导下使用奥利司他胶囊。另外，服用胺碘酮、华法林或其他口服抗凝血剂的患者也需要谨慎使用。请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，及时就诊。

除了用药外，保持心情舒畅、规律作息、注意休息、饮食宜清淡为主，控制酒精摄入和避免熬夜、少吃辛辣刺激的食物也是非常重要的。