很抱歉听到您的情况。首先，胃部不适可能是由多种原因引起的，包括饮食习惯、压力等。请问您平时的饮食习惯如何？是否经常吃辛辣刺激的食物？

针对您的症状，建议您避免辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。对于药物治疗，成人可以考虑早晚各三粒的通用名药物，饭前服用。但请注意，使用前请查看商品详情介绍或使用说明，确认无禁忌症后再使用。如果症状无明显改善或加重，建议停止使用并再次咨询或立即就医。

除了上述建议外，保持良好的心态和规律的作息也非常重要。同时，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。