膝关节疼痛可能是由于多种原因引起的，包括关节炎、过度使用等。使用贴片可以缓解疼痛，但首先需要确认是否有禁忌症。

每盒通常包含4个贴片。使用前请查看商品详情或使用说明，确保无禁忌症后再使用。如果症状无明显改善或加重，建议停止使用并就医。

保持适当的体重、进行低冲击的运动、避免长时间站立或坐着等都可以帮助缓解膝关节疼痛。同时，合理使用贴片也是一种有效的自我护理方法。