根据你的描述，可能是白带异常引起的细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性外阴阴道炎或阴道混合感染。朗依硝呋太尔制霉素阴道软胶囊可以用于治疗这些疾病。然而，在使用前，需要等待一次月经后再开始使用。同时，避免冲洗阴道内，保持阴部清洁卫生，勤洗，勤换内裤。平时一定要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物及鱼腥发物。平时避免过度劳累，不熬通宵熬夜，养成良好作息习惯。

上药时，可以用洁尔阴来冲洗外阴，但暂时不需要冲洗阴道内。等待一次月经后再开始使用朗依硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。