宝宝可能缺乏纤维和水分，建议增加水果、蔬菜和水的摄入量，适量按摩腹部。如情况严重，建议就医。

不建议使用药物，特别是对于十个月大的宝宝。首先要确保宝宝的饮食和生活习惯正常，多喝水，多吃富含纤维的食物。只有在必要时，才考虑使用通便剂等药物，并且需要在医生的指导下使用。