专业擅长:作为一名经验丰富的护理专业人员,我不仅在临床护理方面有着深厚的理论基础和实践经验,还积极拓宽自己的知识领域,考取了营养师证书。 擅长临床护理与健康指导:我熟悉各种疾病的临床护理流程,能够根据患者的具体病情提供个性化的健康指导,帮助患者恢复健康。 擅长营养咨询与饮食指导:作为一名持证营养师,我能够为患者提供科学、合理的饮食建议,帮助他们通过调整饮食结构来改善健康状况。 擅长慢性病管理与预防:我擅长对慢性病患者进行长期管理和健康指导,通过生活方式调整、药物治疗等多种手段,帮助患者控制病情发展,提高生活质量。 擅长健康教育与宣传:我热衷于健康知识的普及和宣传,能够通过讲座、咨询等形式,向公众传递正确的健康观念和自我保健方法。 在京东医生平台上,无论是临床护理、营养咨询还是慢性病管理,我将竭诚为您的健康保驾护航!
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患者
我最近总是感到心慌,担心自己可能有心脏问题。请问辅酶Q10对心肌缺血有帮助吗?
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周洪琴医生
辅酶Q10可以营养心肌,促进心肌的营养代谢,保护心肌细胞,增强心肌收缩力和心脏功能。它还能降低胆固醇和甘油三酯的水平,减少血栓形成,减少心血管疾病发生的风险。同时,它还具有抗氧化、延缓衰老、增强免疫力等功能。对于心肌缺血,它有一定的辅助效果。
患者
那我应该如何服用辅酶Q10?需要注意什么?
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周洪琴医生
一天一次,一次一粒,随餐服用或餐后半小时服用,有助于提升吸收效果并可避免胃肠道反应。服用产品期间,注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。注意营养均衡、合理、多样化,适当进食富含优质蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼,瘦肉、豆制品等。多吃新鲜的蔬菜水果,多饮水。非工作必须尽量少熬夜,保证充足的睡眠。平时注意加强适当的有氧运动,如慢跑、快走、游泳、骑车等。以上这些都有助于提升免疫力,有助于我们的身体健康!
患者
我还想了解更多关于辅酶Q10的信息。
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周洪琴医生
请您使用这个产品前,建议您查看一下这个产品的详细介绍或使用说明,确认无禁忌证后再使用,后续看您的情况是否有改善,如无明显改善,建议您停止使用并再次咨询,如有不适,建议您立即就医。