贫血的常见原因包括慢性失血、营养不良、妊娠和儿童发育期等。请问您是否有这些情况？

在妊娠期间，需要特别注意用药安全。首先，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。其次，选择对胎儿影响较小的药物。最后，定期复查，确保母婴安全。

除了用药安全外，合理膳食和适量运动也很重要。多吃富含铁质的食物，如红肉、豆类和绿叶蔬菜。同时，适当进行有氧运动，增强体质。