多囊卵巢综合征会影响卵泡的发育和排卵。建议您在备孕前三个月开始服用辅酶Q10，这可以帮助调理和改善卵巢功能，促进卵子成熟。

每日服用1粒辅酶Q10，直到怀孕。注意，辅酶Q10不能代替药物治疗。同时，合理饮食、适当运动、避免不良嗜好和环境危险因素也非常重要。

保持心情愉悦，控制好体重，补充微量元素如叶酸和铁，避免辐射和有害物质的接触。这些都有助于提高怀孕的成功率。