首先，需要明确的是，缺钙的宝宝可以通过合理的饮食和补充来改善。对于十个月的宝宝，建议使用小儿碳酸钙D3颗粒和维生素D滴剂来补充钙和维生素D。同时，需要注意的是，宝宝的肠胃功能还不完善，服用药物时应避免与奶或辅食同时摄入，应在餐后一小时以上再服用。

对于十个月的宝宝，迪巧钙的用法用量是每天半袋，星鲨维生素D滴剂的用法用量是每天一粒。请务必在医生的指导下使用，并且在服用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

不论是辅食还是奶，宝宝都需要在餐后一小时以上再服用补钙药物。这样可以减少对肠胃的刺激，提高药物的吸收效果。