夜尿频繁可能与前列腺问题有关，需要进一步了解你的症状和健康状况。性生活时间短的原因可能包括肾虚、心理因素、包皮过长或前列腺炎症等。我们可以从中医角度进行调理，但效果因人而异。

根据你的描述，可能存在前列腺问题，建议你到医院进行详细检查。同时，中医可以通过调理肾气来改善夜尿频繁和性生活时间短的症状。平时注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力。