黄疸是新生儿常见的生理现象，多数情况下不需要特殊处理。但如果黄疸指数过高或持续时间过长，可能需要进一步检查和治疗。从营养角度看，母乳喂养是最好的选择，因为母乳中含有丰富的营养成分和抗体，可以帮助宝宝更好地排泄胆红素。

益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进宝宝的消化和排便功能，从而间接地有助于黄疸的恢复。对于新生儿和婴幼儿来说，选择适合年龄段的益生菌产品非常重要。一般来说，益生菌的服用方法是每天两次，每次半包，早晚哺乳后用温水调匀后服用，水温不要超过37度。

平时要注意宝宝的腹部保暖，避免着凉。穿着棉质宽松内衣物，并经常晒太阳以杀菌消毒。同时，定期带宝宝进行体检，及时发现和处理任何健康问题。