维生素D缺乏症在儿童中很常见，主要是因为日晒不足和饮食不均衡。首先，需要通过日常饮食和适当的户外活动来增加维生素D的摄入。

是的，维生素D补充剂可以有效预防和治疗维生素D缺乏症。对于儿童，通常建议每天服用两粒维生素D3补充剂，早餐后半小时嚼着吃。同时，鼓励孩子多进行户外活动，增加日晒时间。

这款维生素D3补充剂适合1岁以上的儿童服用。对于1岁以下的婴儿，需要在医生的指导下进行补充。