是的，维生素D可以长期使用，但需要注意用药安全。首先，确保你没有对维生素D过敏或有其他禁忌症。其次，遵循医嘱或说明书上的用法用量，不要超量使用。最后，如果在用药期间出现任何不适，应立即停止使用并就医。

如果你有肝肾功能异常、孕妇、哺乳期等特殊情况，或者有其他慢性疾病史、过敏史，使用维生素D前应告知医生或药师，以避免用药风险。同时，定期检查血液中的维生素D水平，调整用药方案。