根据您的描述，可能是多囊卵巢综合征引起的月经不调。我们可以用中药来调理。

乌鸡白凤丸可以用来调理，同时也可以搭配一些补气血的中药。我们可以在饭前服用乌鸡白凤丸，饭后服用益母丸。需要连续服用一个月。

在经期要注意保暖，避免接触冷水，禁止游泳和盆浴。平时少吃油腻、辛辣、生冷寒凉食物，少喝冷饮。注意经期卫生，保持良好的休息和心情。