生长发育不良可能与营养摄入不足、激素水平异常等因素有关。我们可以通过调整饮食结构和适当的药物干预来促进生长。

一般来说，推荐在睡前服用两粒促生长药物。由于胶囊较大，可能会卡喉咙，建议打开胶囊服用里面的内容物。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

不客气，希望我的建议能对你有所帮助。