您的病情属于膝关节韧带劳损和骨关节炎，需要通过药物治疗和生活方式调整来缓解症状。

这两种药物可以一起服用，正清风痛宁缓释片主要用于治疗风湿与类风湿性关节炎，而盐酸氨基葡萄糖胶囊则用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎。请按照说明书上的用法用量服用，并注意饮食和休息。

正清风痛宁缓释片是临床上广泛使用的药物，反馈效果良好。建议您遵医嘱继续使用，并可以考虑使用片剂替代。同时，盐酸氨基葡萄糖胶囊可以帮助修复和预防关节损伤。