首先，消化不良可能是由多种因素引起的，包括饮食习惯、压力等。沙棘作为一种天然植物，确实含有多种对消化系统有益的成分，例如维生素C、类黄酮等，可以帮助改善消化功能。

使用沙棘时，建议选择可靠的品牌和产品形式，例如沙棘果实干粉或沙棘油。每天的摄入量应在合理范围内，避免过量。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要，例如规律作息、避免过度饮酒和吸烟等。

当然可以。我们提供退款服务，以确保客户的满意度。如果您对产品效果不满意，可以联系我们的客服进行退款处理。