根据您的描述，这些症状可能是由多种原因引起的，包括急性胃肠炎、消化不良或食物中毒等。请问您是否有其他伴随症状或特殊情况？

首先，建议您多喝水，避免食用刺激性或油腻的食物，适当休息。对于用药，需要根据具体情况选择合适的药物，例如抗生素、止泻药或抗酸药等。请注意，任何用药都应在医生指导下进行。