这可能是类风湿性关节炎的症状。建议您进行风湿因子检查以排除该疾病。

在明确诊断之前，我们不能确定具体的治疗方案。首先，需要进行相关检查以确定是否存在类风湿性关节炎。然后，根据检查结果和您的具体情况，我们可以制定个性化的治疗计划。

可以先对症治疗，使用双氯芬酸钠缓释胶囊来缓解疼痛和炎症。同时，注意休息和保持手腕的正确姿势，避免过度使用。