苄达赖氨酸滴眼液主要用于白内障的治疗，长期使用通常是安全的，但需要定期复查并遵循医嘱。同时，注意不要超出开封后四周的使用期限。

根据您的年龄和性别，苄达赖氨酸滴眼液是可以使用的。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

此外，建议您注意眼部休息，少熬夜，少看电子产品，以减轻眼部疲劳。