这种情况可能是胃炎引起的。煮水代茶饮或煮饭并不是直接的治疗方法，但适当的饮食调整可以帮助缓解症状。建议你避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。同时，需要用药物来控制炎症和缓解疼痛。

首先，需要使用抗酸药物来减少胃酸分泌，例如奥美拉唑。其次，可以使用胃黏膜保护剂来保护胃黏膜，例如铋剂。最后，需要注意用药的时间和方法，避免空腹服药，按照医嘱用药。