膝盖凉可能是由于血液循环不良、风湿性关节炎等原因引起的。需要进一步了解你的症状和病史来做出准确的诊断。

海盐热敷包可以帮助改善局部血液循环，缓解膝盖凉的症状。同时，建议你注意保暖，避免长时间站立或坐着，适当进行一些关节活动和按摩。