京东互联网医院公共营养师团队-营养科-[{"role":"患者","message":"我10岁的孩子指甲经常凹凸断裂，想知道是否可以通过补充营养来改善？"},{"role":"医生","message":"这种情况可能与营养不良有关，特别是缺乏钙和某些维生素。首先，需要确保孩子的饮食中含有足够的钙和维生素D。同时，考虑给孩子补充专门针对儿童的钙片和复合维生素。请注意，选择适合儿童的产品非常重要。"},{"role":"患者","message":"我看了一款钙片，但不确定是否适合10岁的孩子。另外，除了补充营养外，还有其他的建议吗？"},{"role":"医生","message":"我建议您选择专门为儿童设计的钙片，并结合复合维生素一起使用。除此之外，鼓励孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的生活习惯和充足的睡眠。这些都有助于改善指甲的健康状况。"}]-咨询-京东健康互联网医院图文问诊电话问诊视频问诊咨询-图文问诊

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我10岁的孩子指甲经常凹凸断裂，想知道是否可以通过补充营养来改善？

李丽妮医生

这种情况可能与营养不良有关，特别是缺乏钙和某些维生素。首先，需要确保孩子的饮食中含有足够的钙和维生素D。同时，考虑给孩子补充专门针对儿童的钙片和复合维生素。请注意，选择适合儿童的产品非常重要。

患者

我看了一款钙片，但不确定是否适合10岁的孩子。另外，除了补充营养外，还有其他的建议吗？

李丽妮医生

我建议您选择专门为儿童设计的钙片，并结合复合维生素一起使用。除此之外，鼓励孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的生活习惯和充足的睡眠。这些都有助于改善指甲的健康状况。