缺钙在儿童中很常见，特别是在快速生长期。预防和治疗的关键是提供足够的钙和维生素D。碳酸钙D3咀嚼片和维生素D滴剂是常用的补充剂。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，并排除过敏和禁忌症。

碳酸钙D3咀嚼片每天一次，咀嚼后咽下。维生素D滴剂每天一次，随餐服用。请记住，补充微量元素需要按疗程服用，并定期复查指标。同时，鼓励孩子多晒太阳，增加户外活动时间，帮助身体自然合成维生素D。