京东互联网医院药师团队-药剂科-[{"role":"患者","message":"您好，我想了解一下如何预防和治疗儿童缺钙。我的孩子经常感到疲劳和不适。"},{"role":"医生","message":"您好，感谢您的咨询。首先，儿童缺钙可能会导致骨骼发育不良、易疲劳等问题。我们需要了解更多关于您孩子的信息，例如年龄、是否有其他慢性病史等。"},{"role":"患者","message":"我孩子现在5岁，没有其他慢性病史。"},{"role":"医生","message":"了解了。针对儿童缺钙，我们通常会推荐补充钙和维生素D。维生素D有助于钙的吸收和利用。您可以考虑给孩子服用含有维生素D2、乳酸钙和葡萄糖酸钙的补钙产品。同时，注意避免给孩子食用辛辣、生冷、油腻的食物，多晒太阳，多食含钙及易消化的食品。"},{"role":"患者","message":"请问需要额外吃维生素D3吗？"},{"role":"医生","message":"不需要的。这个补钙产品已经含有足够的维生素D2。请按照推荐剂量服用，不可超量服用。另外，感冒发热病人不宜服用。"},{"role":"患者","message":"我还想了解一些关于孩子的日常生活和饮食方面的建议。"},{"role":"医生","message":"当然。为了帮助孩子更好地吸收钙质，建议注意适当休息，适当的营养供给，营养的搭配要平衡，荤素搭配，适量多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等。"}]-咨询-京东健康互联网医院图文问诊电话问诊视频问诊咨询-图文问诊

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您好，我想了解一下如何预防和治疗儿童缺钙。我的孩子经常感到疲劳和不适。

张苗苗医生

您好，感谢您的咨询。首先，儿童缺钙可能会导致骨骼发育不良、易疲劳等问题。我们需要了解更多关于您孩子的信息，例如年龄、是否有其他慢性病史等。

患者

我孩子现在5岁，没有其他慢性病史。

张苗苗医生

了解了。针对儿童缺钙，我们通常会推荐补充钙和维生素D。维生素D有助于钙的吸收和利用。您可以考虑给孩子服用含有维生素D2、乳酸钙和葡萄糖酸钙的补钙产品。同时，注意避免给孩子食用辛辣、生冷、油腻的食物，多晒太阳，多食含钙及易消化的食品。

患者

请问需要额外吃维生素D3吗？

张苗苗医生

不需要的。这个补钙产品已经含有足够的维生素D2。请按照推荐剂量服用，不可超量服用。另外，感冒发热病人不宜服用。

患者

我还想了解一些关于孩子的日常生活和饮食方面的建议。

张苗苗医生

当然。为了帮助孩子更好地吸收钙质，建议注意适当休息，适当的营养供给，营养的搭配要平衡，荤素搭配，适量多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等。