专业擅长:减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我是多囊卵巢综合征患者,想了解如何通过营养来改善症状。请问这款维生素B8是早晚各一颗吗?可以搭配维生素D吃吗?
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范庆普医生
对于多囊卵巢综合征(PCOS)患者,维生素B8和维生素D的补充是有益的。每天两次,每次两粒,早晚各一次餐后服用。同时,建议您保持健康的饮食习惯,多摄入富含纤维、蛋白质和健康脂肪的食物。
患者
我在服用维生素B8和维生素D的同时,月经来了,需要停用几天吗?
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范庆普医生
来例假了可以停用几天。除了营养补充外,适量的运动也对改善PCOS症状有帮助。请注意,任何用药或治疗前都应先咨询医生。