京东互联网医院药师团队-药剂科-[{"role":"患者","message":"我最近总是失眠，第一个晚上喝了安眠药也没睡着。"},{"role":"医生","message":"安眠药需要时间起效，建议按照疗程服用。同时，建立良好的睡眠环境和生物钟节奏，白天进行户外活动，避免在床上做其他事情。"},{"role":"患者","message":"我想知道是否可以每天晚上吃半颗安眠药，搭配安神补脑液？"},{"role":"医生","message":"不建议同时服用多种安眠药物。失眠的调理方法包括：建立睡眠生物钟节，保持卧室安静舒适，睡前喝牛奶泡脚等。"},{"role":"患者","message":"我昨天晚上吃了安眠药，两个小时还没睡着。有没有那种镇静助眠的谷维素片？"},{"role":"医生","message":"谷维素有镇静助眠的功效，但不建议与安神补脑液一起服用。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。"}]-咨询-京东健康互联网医院图文问诊电话问诊视频问诊咨询-图文问诊

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我最近总是失眠，第一个晚上喝了安眠药也没睡着。

高杰医生

安眠药需要时间起效，建议按照疗程服用。同时，建立良好的睡眠环境和生物钟节奏，白天进行户外活动，避免在床上做其他事情。

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我想知道是否可以每天晚上吃半颗安眠药，搭配安神补脑液？

高杰医生

不建议同时服用多种安眠药物。失眠的调理方法包括：建立睡眠生物钟节，保持卧室安静舒适，睡前喝牛奶泡脚等。

患者

我昨天晚上吃了安眠药，两个小时还没睡着。有没有那种镇静助眠的谷维素片？

高杰医生

谷维素有镇静助眠的功效，但不建议与安神补脑液一起服用。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。