首先，肝脏不适可能是由于多种原因引起的，包括肝炎、脂肪肝等。建议您进行详细的检查以确定具体的病因。从营养角度来看，合理的饮食可以帮助改善肝脏健康。

净肝片是一种辅助治疗肝脏疾病的保健品。建议您每天服用1次，每次2片，随餐或者餐后用水送服。同时，保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和摄入高脂肪、高糖分的食物。