复方木尼孜其颗粒和还少胶囊可以帮助调节内分泌，改善长痘痘和同房干涩的症状。一般来说，一个月为一个疗程，具体使用时间需要根据个人情况和治疗效果来决定。

如果你感觉这两种药物对你的症状有所改善，可以继续使用。同房干涩的问题可以考虑使用润滑液来辅助缓解。请注意，使用药物前要仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

复方木尼孜其颗粒口服，一次6g，一日3次；还少胶囊口服，一次5粒，一日2-3次。请遵循医嘱使用，并注意休息，合理安排饮食，避免过度劳累。如有不适，及时就诊。