首先，骨龄提前可能与营养不良、缺乏运动等因素有关。建议您增加钙和维生素D的摄入，适当进行负重运动。

我推荐您使用复合维生素和柠檬酸钙迷你片。复合维生素可以帮助您补充多种维生素和矿物质，柠檬酸钙迷你片则有助于提高钙的吸收率。请按照说明书上的用法用量服用。