专业擅长:从事人体营养多年,擅长各种营养不良,维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。
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患者
您好,我想了解一下辅酶Q10对卵巢早衰的帮助。
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马晓蕾医生
辅酶Q10是一种抗氧化剂,可以帮助改善卵巢功能,缓解早衰症状。
患者
那我每天应该吃几粒呢?我正在备孕。
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马晓蕾医生
每天一次,每次一粒随餐服用,吸收效果最佳。同时,建议您保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足休息。