嵌甲和甲沟炎是常见的指甲问题，需要正确的治疗方法。首先，使用专门的治疗贴片可以帮助缓解疼痛和促进指甲生长。每个贴片可以使用2到3天，通常在2-7天内疼痛会有所缓解。使用30天后，指甲明显被拉出；使用1-2个月，嵌甲和甲沟炎可以直接恢复正常状态。

一盒通常包含15片贴片，建议每2-3周更换一次。这样可以确保治疗效果最佳。同时，保持良好的指甲卫生习惯也非常重要。

除了使用贴片外，保持指甲和周围皮肤的清洁和干燥也很重要。避免穿紧身鞋和过度修剪指甲，这些都可能加重嵌甲和甲沟炎的症状。