首先，需要根据您的症状和医生的建议来确定是否需要使用压力袜。一般来说，如果您有静脉曲张、深静脉血栓或淋巴水肿等情况，医生可能会推荐使用压力袜。

选择压力袜时，首先要考虑的是尺寸。不同的品牌和型号可能有不同的尺寸标准，所以请务必按照说明书上的测量方法来选择合适的尺寸。其次，款式可以根据个人喜好来选择，例如有不同颜色、材质和压力等级的压力袜可供选择。

使用压力袜时，需要注意以下几点：首先，正确穿戴压力袜非常重要，否则可能会影响效果或引起不适。其次，定期检查压力袜是否有损坏或变形，避免使用不合适的压力袜。最后，遵循医生的建议，合理使用压力袜，并结合其他治疗方法来管理您的病情。