肾结石和尿结石是两种不同的疾病。尿结石是指在尿路中形成的结石，主要成分是尿酸、草酸钙等。它的症状包括尿频、尿急、尿痛等。

石清茶是一种中药茶，具有清热利尿、通淋排石的作用，对于尿结石有一定的辅助治疗效果。每天可以喝两包，连续服用一段时间。同时，多喝水、少吃高嘌呤食物也能帮助预防尿结石的形成。