这些症状可能与维生素缺乏有关。维生素缺乏会影响皮肤、头发和口腔健康。

可以考虑服用一段时间的维生素补充剂来调理。对于经常熬夜、脱发、手脚脱皮、口腔溃疡、皮肤出油、长痘、皮肤干燥和暗沉的人群，适合服用这款产品。

不是咀嚼片，直接吞服即可。每天一次，一次一粒，早餐后半小时用温水冲服。同时，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，也有助于改善这些问题。