颈部酸痛可能是由于颈椎病或风湿关节炎引起的。首先需要明确诊断，避免延误治疗。

狮马龙活络油是一种较为温和的选择，主要成分是薄荷脑和樟脑，能够祛风活络、消肿止痛，适用于风湿关节酸痛、手足麻木等症状。使用时请注意遵循说明书指导，避免过敏或其他不良反应。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要。建议您注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息，避免长时间保持同一姿势。